안녕하세요. 오늘은 편도결석에 대해서 알아보겠습니다. 입에서 원인모르게 심하게 입냄새가 나거나 목에 뭔가 걸린듯한 불편한 느낌을 받고 있다면 편도결석에 대해서 꼭 알아보시고 예방 또는 치료를 받으면 좋을것 같네요.
편도결석에 대해서
편도결석이라고 하면 엄청 무서운 병처럼 들리겠지만 그렇게 심각한 병은 아닙니다.
편도결석이란?
편도 결석은 우리 목구멍 양쪽에 있는 편도선에서 생기는 작은 덩어리 입니다. 이 덩어리들은 주로 음식 찌꺼기, 죽은 세포, 박테리아 등이 뭉쳐서 만들어 집니다. 크기는 보통 쌀알만큼 작지만 때로는 콩알만큼 커질수 있습니다.
편도결석이 생기는 이유
편도선에는 작은 구멍들이 많이 분포되어 있습니다. 이 구멍들에 이물질이 쌓이다 보면 결석이 생기게 됩니다. 특히 편도염을 자주 앓거나 구강 위생이 좋지 않은 경우에 더 잘 생길 수 있습니다. 입을 크게 벌리고 거울로 목구멍을 들여야 본적 있나요? 편도선 부분에 노란 덩어리가 보인다면 편도 결석일 가능성이 높습니다.
편도결석의 증상
입 냄새 발생
편도결석의 가장 대표적인 증상은 입 냄새 발생입니다. 결석 안에 박테리아가 자라면서 냄새를 풍기기 때문입니다. 아무리 양치질을 해도 입 냄새가 가시지 않는다면 편도결석을 의심해 봐야 됩니다.
목에 뭔가 걸린 듯한 느낌
작은 돌멩이가 목에 있으니 당연히 불편합니다. 대부분의 사람들이 이 증상으로 인해 병원을 찾게 됩니다.
목 통증
결석이 커지면 주변 조직을 자극해 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 삼킬 때 더 아플수 있습니다.
귀 통증
편도와 귀는 신경으로 연결되어 있어서 편도에 문제가 생기면 귀가 아플 수 있습니다.
기침
결석이 목을 자극해 기침을 유발할 수 있습니다. 특히 밤에 더 심해질 수 있습니다.
편도결석의 진단방법
- 육안검사 : 의사 선생님이 육안으로 편도를 살펴 검사를 하게 됩니다.
- 내시경 검사 : 때로는 깊숙이 숨은 편도결석을 발견하기 위해서 내시경으로 검사를 진행하게 됩니다.
- CT스캔 : 아주 드물게 CT 스탬을 할수 있습니다.
- 환자의 증상을 들은후 진찰
편도결석의 치료방법
자연치유
작은 편도결석의 경우는 저절로 없어지는 경우도 있습니다. 침을 삼키거나 기침을 할때 자연스럽게 빠져나가는 경우가 있습니다.
가글링
따뜻한 소금물로 가글링을 하면 편도결석을 녹이는 데 도움이 될 수 있어요. 하루에 3-4번, 1주일 정도 꾸준히 해보세요. 소금물은 살균 효과도 있어 구강 위생에도 좋답니다.
병원에서의 제거
의사 선생님이 특수한 도구를 사용해 결석을 제거할 수 있어요. 이 방법은 안전하고 효과적이지만, 결석이 다시 생길 수 있다는 단점이 있죠.
편도 절제술
반복적으로 편도 결석이 생기고 다른 방법으로 해결되지 않는다면 편도를 아예 제거하는 수술을 할 수도 있습니다. 이는 제일 마지막으로 선택되는 방법입니다.
편도결석의 예방방법
- 구강 위생관리
- 금연 : 흡연은 구강 내 박테리아 증식을 촉진시켜 편도 결석 형성을 합니다.
- 수분 섭취 : 물을 자주 마시면 입안을 깨끗하게 유지하는데 도움이 됩니다.
- 건강한 식습관 : 신선한 과일과 채소를 많이 먹고 가공식품은 줄이세요.
- 정기적인 치과검진 : 6개월에 한 번씩 치과를 방문해 구강 검진을 받으세요.
- 알코올 섭취 줄이기 : 과도한 알코올 섭취는 구강 건조를 유발해 편도 결석 형성을 촉진할수 있습니다.
- 스트레스 관리 : 스트레스는 면역력을 떨어뜨려 여러 건강 문제를 일으킬수 있습니다.
지금까지 편도결석에 대해 자세히 알아보았어요. 편도결석이 생겼다고 해서 너무 걱정하지 마세요. 적절한 관리와 치료로 충분히 극복할 수 있는 문제라는 걸 기억하세요. 건강한 생활 습관을 유지하고, 불편함이 지속된다면 주저하지 말고 전문가의 도움을 받아보세요.