뇌 혈관에 좋은1 뇌 혈관을 젊고 건강하게 유지하는 방법 뇌 혈관을 젊고 건강하게 유지하는 방법 안녕하세요. 뇌 혈관 질병 하면 무엇이 생각이 나시나요? 뇌 경색과 뇌 출혈은 나이가 많은 분들에게서 많이 나타나는 경우가 많습니다. 주위에서도 갑자기 뇌 졸증으로 쓰러져서 유명을 달리하신 분도 계십니다. 뇌졸중은 다섯 명 중 한명중 한 명이 사망할 정도로 사망률이 높은 질환입니다. 또한 사망하지 않더라도 후유증이 심한 질병이기도 합니다. 뇌 혈관을 젊고 건강하게 유지를 하기 위해서 실천을 해야 하는 수칙들에 대해서 알아보겠습니다. 금연과 금주 실천하기 모든질병의 예방은 금연과 금주에 있습니다. 금연과 금주로 인하여 뇌 혈관의 질병의 확률이 많이 높아지기 때문에 금연과 금주는 필수입니다. 균형 잡힌 식사와 규칙적인 생활하기 뇌 졸중은 당뇨 및 고혈압 및 금연, 금주.. 2021. 6. 29. 이전 1 다음
