양파껍질효능1 양파의 효능 및 양파 보관하는 방법 양파의 효능 및 양파 보관하는 방법 안녕하세요. 요즘 시장에 가면 정말로 많은 양파들이 나옵니다. 가격도 싸고 양파는 활용도가 너무 많은 채소입니다. 시골에서 양파농사를 짓고 있어서 양파가 많이 재배가 되면 양파즙을 만들어서 보내주시곤 합니다. 양파즙은 혈압이 있으신 분들에게는 정말로 좋은 약과 같은 즙입니다. 양파는 식탁 위의 불로초라고 불릴 정도로 우리 몸에 좋다고 많이 알려져 있는 채소입니다. 고대에는 올림픽 선수들이 체력 보강을 위해서 양파를 먹었다는 기록도 있을 정도로 자양강장에 좋은 식품입니다. 양파의 효능은? 천연 항산화 물질 양파에 들어있는 퀘르세틴 성분이 강력한 항산화 물질이며, 양파는 콜레스테롤을 낮춰주고 혈관의 건강에도 많은 도움을 줍니다. 고혈압과 동맥경화와 같은 성인병을 예방해줍니.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음
