피부 노화 방지2 여름철 피부 관리 방법 여름철 피부 관리 방법 안녕하세요. 날씨가 이제는 완전 여름철이네요. 날씨도 덥고 후덥지근한데요. 여름철 피부관리는 높은 기온과 높은 습도 그리고 강한 자외선으로 피부관리를 소홀히 할 수 있는데요. 여름철 피부 관리하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 외출 시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주고 뜨거운 자외선이 내려 쬐는 오후 12시~3시에는 모자 나 선글라스 또는 양산등을 착용해야 됩니다. 2. 평소에 충분한 수면을 취해야 됩니다. 3. 일주일에 1~2회 오이팩이나 수분팩을 하여 피부에 충분한 수분을 보충을 해줍니다. 4. 습도가 높으면 피부의 트러블이나 각종 세균이 많이 발생하므로 잘 관리를 해야 됩니다. 5. 외출후에는 샤워와 세안을 해주어 더운 날씨로 배출된 몸의 피지나 땀을 깨끗이 씻어 줍니다... 2021. 6. 12. 피부를 망치는 생활습관은 무엇이 있나? 피부를 망치는 생활습관은 무엇이 있나? 안녕하세요. 옛날부터나 지금까지 남성이나 여성이나 피부는 소중하고 관리를 잘해서 1살이라도 어리게 보이고 싶은 것이 욕망이 있습니다. 피부는 어떻게 관리를 하느냐에 따라 피부의 상태 및 피부 노화 상태가 확 바뀌는데요. 그중에서 피부를 망치는 생활습관들을 알아보고 절대로 피부를 망치는 생활습관을 하지 말고 젊고 아름다운 피부를 유지할 수 있도록 신경을 써야 할 것 같습니다. 스트레스 스트레스는 인체의 면역력을 저하시키고 피부의 방어 기능인 색소 형성 세포가 증가하면서 피부의 색이 칙칙하게 됩니다. 스트레스가 쌓이게 되면 스트레스 호르몬인 아드레날린이 분비가 되고 그로인해 피지선을 자극하여 피지의 분비가 많이 발생을 합니다. 여드름이 발생 또는 여드름을 악화를 시키는.. 2021. 6. 10. 이전 1 다음
